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上饒老年大學
上饒老年大學概况

 

 

 

學校概況

    上饒老年大學创建于1989年5月29日,在市委、市政府的正确领导下,在市委组织部、市委老干部局的精心指导下,深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想,坚持增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会的办学宗旨,坚持进退自愿、安全自负、学乐结合的原则,从增强老年大学改革创新能力上下功夫,在扩大办学规模上花力气,在努力提高教育质量上做文章,取得了较大的成绩。

    上饒老年大學最早建在地区灯光球场的休息厅里,设施简陋,条件艰苦。只有书法和保健两个班、55名学员。2000年搬迁到信州区体育馆路3号,校园坐落在信江河边、云碧峰下,风景优美,环境宜人。目前拥有12个教室、3个办公室、大小会议室2个、阅览室1个、资料室1个、教师休息室2个。2015年,新建成文体教学楼一栋,校舍总面积7070㎡,室外活动场地面积2200㎡。近几年,学校新建了文体教学楼,装潢了教室、办公室,购置了现代化的教学设施、设备。使学校的教学环境 、教学水平发生了很大的变化。2016年,市委、市政府决定划地40亩投资3个亿建设4万平方米的老年人综合活动中心,其中1.5万平方米用于上饒老年大學新校舍,2019年将投入使用。

    学校开设了42个学科,共127个班,主要课程有:国学、诗词、行楷隶草书法、山水画、花鸟画、素描油画、摄影、摄影制作、摄像制作、书画研讨、保健、声乐、基础乐理、唱歌、合唱、京剧、越剧、采茶戏、特色时装、二胡、葫芦丝、笛子、围棋、电脑、智能手机、电钢、电子琴、英语、汉语拼音、朗诵、民族舞、国标舞、古典舞、广场舞、太极拳(剑、扇)、柔力球、健身球、瑜伽、时事政治等60门课程,成立了艺术团,下设京剧、越剧、合唱、舞蹈、民乐、交响乐6个分团,成立了志愿者协会、摄影协会、书画研究会、上饶市诗词学会上饶市老年大学诗词分会等社团组织。开设了网上课堂,实现了面授教学、网络教学、电化教学的多元化教学模式,为提高教学质量创造了良好的条件。2010年、2012年分别新建福海分校、群艺馆(文化馆)分校。2018年上学期,全校学员编班人数达7677人。

    学校教師隊伍不断壮大。目前,我校61名教师中有高级职称23人,中级职称28人,中高级职称以上教师占83.6%。 

    为了实现规范化管理,从2010年3月起,学校开始引进全日制大学的管理模式,实行校、系、班三级管理。成立了舞蹈系,文学、书画系,健身养生系,摄影、计算机、戏曲系,声乐器乐系,艺术团。作为负责学校日常教學管理工作的职能机构——教务处,代表学校负责管理各个系。各个系实施对班级的管理,各班班委会和班长做好学员的具体管理工作。通过班委会开展学员自我管理,自我服务,自我完善。充分发挥学员自管自律的作用,为老同志创造了一个既宽松又有序的环境。

上饒老年大學校務委員會成員名单

名譽校長:吳井勇  市委副書記

                  黄玉剑  市委常委、组织部长

                  廖其志  市委常委、常务副市长

校    長:章早彩  上饒市政府原副市長

第一副校長:楊小靈  市委組織部副部長、老幹部局局長

常務副校長:胡德江  市委黨校原常務副校長

副  校  長:張德昆  市委老幹部局副局長

            周福花  信州区委常委、组织部长

校務委員:鄭國良  市委副秘書長、辦公廳主任

          方建军  市政府副秘书长、办公厅主任

          侯小仙  市教育局局长

          杨  勇  市财政局调研员

          吴清波  市文广新局党组书记

          赵国梁  市老龄办主任

          黄美英  上饒老年大學办公室主任

          郭安海  市老年大学福海分校校长、市文明办原主任

          徐  勇  市老年大学文化馆分校校长、市文化馆馆长

          方新高  信州区委组织部副部长、老干部局局长

          教育长:胡德江(兼)

學校內設機構及工作人員名單

(一)辦公室

黃美英    主任      在職

鄭  輝    副主任    在職

缪  慧    出納      在職

張  雪    會計      聘用

施  進    後勤總工  聘用

曹紹平    駕駛員    聘用

(二)教務處

李麗玲  教务处负责人  聘用

黃美娣  系主任    聘用

崔一鳴  系主任    聘用

(三)理論宣傳處

吳蘭平  理论宣传处负责人、市广播电视大学原纪委书记     聘用

系主任名單

(一)舞蹈系:黃美娣

(二)文學、書畫系:李麗玲

(三)健身養生系:鄭輝

(四)攝影、計算機、戲曲系:吳蘭平

(五)聲樂器樂系:崔一鳴

(六)藝術團团长:黄美英;副团长:余筱萍、樊荣珍、肖雪贞、陈玉明、黃美娣

社團組織負責人名單

(一)志願者協會会长:吳蘭平;副会长:熊桂香、徐萍、徐振火;秘书长:高福云

(二)書畫研究會會長:琚鳳花;副會長:程英;秘書長:徐懿

(三)攝影協會會長:徐振火;副會長:劉華亮、阮海翔;秘書長:胡愛萍、張國健

(四)上饒市詩詞學會上饒市老年大學詩詞分會會長:曾道凱;副會長:吳一明;秘書長:王輝

 

 

 

 

 

 

 

 

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老年人需要自尊自信與心理保健

发布于:2013/11/25 8:49:04

   老年人必須要自尊和自信,增強社會的自我適應能力,實際上是保持心理健康和活力。自信是肯定自己,肯定自己的價值,相信自己的能力。自尊是要有自知之明,珍愛自己,保護自己,看得起自己,虛懷若谷,寬宏大量,與時俱進。生活中的悲觀、抑郁、悔恨、暴躁等情緒,是自暴自棄、缺乏自信、自卑灰心的表現。具備自信和自尊,就不會因爲順利而自滿,也不會因爲逆境而頹廢,體弱而悲觀,這是最寶貴的心理品質。老年人如何具備這一心理品質,進而能適應社會的進步和發展,繼續融入社會,這是老年社會中老年群體最爲重要的問題。

  我國人口老齡化已經進入快速發展期,60歲以上老年人口達1.85億,占到總人口的13.7%。《中國老齡事業發展“十二五”規劃》已經頒布實施,國家及全社會對老齡工作的重視程度空前提高,並且具有大踏步的實質性進展,全社會都在關心老年人。我們經常見到報端媒體講到“尊老敬老”、“關懷”、“關愛”、“孝文化”等等,體現了社會的進步和人間的溫暖。但作爲老年人應該明白的是,這種把老年人群體定位爲被關懷、被尊敬的一個客體的提法,只反映了問題的一個方面,其實老年人自身應該多一點自尊,不要被動地等待別人關懷,更應該自強自立,自尊自愛。

  “老有所爲”,非常重要的就是人才再開發,讓人才發揮作用。1.85億老年人,這個經過數十年國家教育和社會實踐的龐大群體,應該是一個巨大的智力寶庫,是一枝可信賴的社會穩定力量。這裏有著三百六十行業的人才,蘊藏著巨大的潛力。作爲老年人,不要坐等社會動員和組織,而是要進行自我挖掘,自我實現,主動參與。人到了老年,體力和記憶力會有所下降,而邏輯思維能力、理解能力、創造能力並沒有明顯的衰退,有的人甚至還比較強。老年人豐富的人生閱曆和實踐經驗,紮實的專業技術功底,成熟的思想和人格品德,正是自身的獨特優勢。人力資本理論指出,人的知識、能力、品格這些人力資源對經濟增長和社會進步的貢獻遠比土地、資本存量等要素資源重要得多。老年人應該明白,國家需要我們,社會需要我們,我們應該繼續努力,貢獻社會。

  老年人要融入社會,得到社會的尊重,要繼續在社會的舞台上實現自己的價值,就必須與時俱進,不斷提高自身的素質,學習新知識,掌握新本領,跟上時代的步伐。而這一切,前提是觀念及時更新,緊跟時代。其實老年人繼續學習,更符合學習型社會的要義。終身學習終身教育,是新時代的社會需求,也是老年人自身的願望。老年人自強自立的願望,首先是一種健康的心理,或者說,是一種良好的心理素質。

  老年人往往牽系著社會的衆多層面,他有家庭,有子孫,有親朋,有故舊,他的思想行爲會影響一大片。家庭中美滿、和睦、幸福是理想狀態,衆多的家庭和社會的現實需要的是老年人自我調適,更多地付出而無怨無悔,還要做到樂觀自願,善于安排生活,調節情緒,照顧自己的身體。要面對那些不可避免的波折坎坷煩心事,不是簡單的說教,而是需要認真對待、紮紮實實地做出努力。

  自覺完善個性修養,其實是不難做到的。人到老年,曆經常年磨練,相對地講,自負情緒會少一些,自省能力會更強一些,更加容易三省吾身,使自己的人格趨于完善。所以,首先要做到自愛自重心地坦蕩。要接受自己,愛惜自己,保護自己,尊重自己的身心健康,更珍惜自己的品德與榮譽;要善于律己,寬以待人,力求適應環境,處事大度灑脫,做到關心社會,關心他人,淡泊名利,平和待人。

  心理健康与生理健康有着密切的关系,心里不健康会严重降低生活质量,最终必然影响乃至损害身体健康。对于老年人健康的心理,有专家提出表现在五个方面:一是热爱生活与工作;二是心情舒畅,精神愉快;三是情绪稳定,适应能力强;四是性格开朗,通情达理;五是人际关系适应性强。马克思曾说道:“美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。” 健康是身体上的、精神上的和社会适应方面的完好状态。老年人需要把生命与健康掌握在自己的手中,做到人老心不老,寿高身不衰。

  老年人加強自我心理保健,保持健康的心理,是開創老年人絢麗晚年的必要條件。如何做到?心理學家、社會學家、老年工作者給出不少好的建議:勤于用腦,記憶思考,這是促進思維敏銳、思路清晰的有效途徑;心理調適,樂觀豁達,比如變換環境,語言暗示,書畫歌唱,傾訴宣泄都是心理保健的有效方法;興趣廣泛,老有所樂,那些個人愛好之中的有益的活動,是歡樂之源,可以滿足精神需求;因人而宜,適量運動,對增強體質愉悅身心大有裨益。

  老年人的社會價值和自己的人生價值是一種客觀存在,只有社會支持特別是個人付出努力,主動開創才能得以實現。新的時代,老年人生應該是一種更加解放自主的人生,老年朋友保持心理健康,自尊自信,譜寫的將是一個絢麗豪邁的晚年篇章。

  倪 锦 2012年10月

        (转自网络)

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