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上饒老年大學
上饒老年大學概况

 

 

 

學校概況

    上饒老年大學创建于1989年5月29日,在市委、市政府的正确领导下,在市委组织部、市委老干部局的精心指导下,深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想,坚持增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会的办学宗旨,坚持进退自愿、安全自负、学乐结合的原则,从增强老年大学改革创新能力上下功夫,在扩大办学规模上花力气,在努力提高教育质量上做文章,取得了较大的成绩。

    上饒老年大學最早建在地区灯光球场的休息厅里,设施简陋,条件艰苦。只有书法和保健两个班、55名学员。2000年搬迁到信州区体育馆路3号,校园坐落在信江河边、云碧峰下,风景优美,环境宜人。目前拥有12个教室、3个办公室、大小会议室2个、阅览室1个、资料室1个、教师休息室2个。2015年,新建成文体教学楼一栋,校舍总面积7070㎡,室外活动场地面积2200㎡。近几年,学校新建了文体教学楼,装潢了教室、办公室,购置了现代化的教学设施、设备。使学校的教学环境 、教学水平发生了很大的变化。2016年,市委、市政府决定划地40亩投资3个亿建设4万平方米的老年人综合活动中心,其中1.5万平方米用于上饒老年大學新校舍,2019年将投入使用。

    学校开设了42个学科,共127个班,主要课程有:国学、诗词、行楷隶草书法、山水画、花鸟画、素描油画、摄影、摄影制作、摄像制作、书画研讨、保健、声乐、基础乐理、唱歌、合唱、京剧、越剧、采茶戏、特色时装、二胡、葫芦丝、笛子、围棋、电脑、智能手机、电钢、电子琴、英语、汉语拼音、朗诵、民族舞、国标舞、古典舞、广场舞、太极拳(剑、扇)、柔力球、健身球、瑜伽、时事政治等60门课程,成立了艺术团,下设京剧、越剧、合唱、舞蹈、民乐、交响乐6个分团,成立了志愿者协会、摄影协会、书画研究会、上饶市诗词学会上饶市老年大学诗词分会等社团组织。开设了网上课堂,实现了面授教学、网络教学、电化教学的多元化教学模式,为提高教学质量创造了良好的条件。2010年、2012年分别新建福海分校、群艺馆(文化馆)分校。2018年上学期,全校学员编班人数达7677人。

    学校教師隊伍不断壮大。目前,我校61名教师中有高级职称23人,中级职称28人,中高级职称以上教师占83.6%。 

    为了实现规范化管理,从2010年3月起,学校开始引进全日制大学的管理模式,实行校、系、班三级管理。成立了舞蹈系,文学、书画系,健身养生系,摄影、计算机、戏曲系,声乐器乐系,艺术团。作为负责学校日常教學管理工作的职能机构——教务处,代表学校负责管理各个系。各个系实施对班级的管理,各班班委会和班长做好学员的具体管理工作。通过班委会开展学员自我管理,自我服务,自我完善。充分发挥学员自管自律的作用,为老同志创造了一个既宽松又有序的环境。

上饒老年大學校務委員會成員名单

名譽校長:吳井勇  市委副書記

                  黄玉剑  市委常委、组织部长

                  廖其志  市委常委、常务副市长

校    長:章早彩  上饒市政府原副市長

第一副校長:楊小靈  市委組織部副部長、老幹部局局長

常務副校長:胡德江  市委黨校原常務副校長

副  校  長:張德昆  市委老幹部局副局長

            周福花  信州区委常委、组织部长

校務委員:鄭國良  市委副秘書長、辦公廳主任

          方建军  市政府副秘书长、办公厅主任

          侯小仙  市教育局局长

          杨  勇  市财政局调研员

          吴清波  市文广新局党组书记

          赵国梁  市老龄办主任

          黄美英  上饒老年大學办公室主任

          郭安海  市老年大学福海分校校长、市文明办原主任

          徐  勇  市老年大学文化馆分校校长、市文化馆馆长

          方新高  信州区委组织部副部长、老干部局局长

          教育长:胡德江(兼)

學校內設機構及工作人員名單

(一)辦公室

黃美英    主任      在職

鄭  輝    副主任    在職

缪  慧    出納      在職

張  雪    會計      聘用

施  進    後勤總工  聘用

曹紹平    駕駛員    聘用

(二)教務處

李麗玲  教务处负责人  聘用

黃美娣  系主任    聘用

崔一鳴  系主任    聘用

(三)理論宣傳處

吳蘭平  理论宣传处负责人、市广播电视大学原纪委书记     聘用

系主任名單

(一)舞蹈系:黃美娣

(二)文學、書畫系:李麗玲

(三)健身養生系:鄭輝

(四)攝影、計算機、戲曲系:吳蘭平

(五)聲樂器樂系:崔一鳴

(六)藝術團团长:黄美英;副团长:余筱萍、樊荣珍、肖雪贞、陈玉明、黃美娣

社團組織負責人名單

(一)志願者協會会长:吳蘭平;副会长:熊桂香、徐萍、徐振火;秘书长:高福云

(二)書畫研究會會長:琚鳳花;副會長:程英;秘書長:徐懿

(三)攝影協會會長:徐振火;副會長:劉華亮、阮海翔;秘書長:胡愛萍、張國健

(四)上饒市詩詞學會上饒市老年大學詩詞分會會長:曾道凱;副會長:吳一明;秘書長:王輝

 

 

 

 

 

 

 

 

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漫談書畫養生

发布于:2013/11/7 11:43:42

 

  一、 书画养生的意义

 

  书画养生是通过习书作画以促进健康长寿的意思。它是属于养生学的范畴。养生之法散见于经、史、医、儒、道、释等书著中。民间流传的亦很多。从衣食住行到琴棋书画等无不蕴藏养生之道,但由于着眼点不同,养生方法各有偏倚,有的失之陈旧,有的失之怪僻。环亚国际登陆网址今天的养生观点是“以人为本,强调人对自身健康发展的主观能动作用”。 书画养生完全符合这一观点,而且有着特有优势,越来越被世人重视,收到很好效果。纵观古今书画者多是长寿人,便是很好的明证。

 

  二、 书画养生特点

 

  (一) 养生作用全面:书画养生是通过心理、生理、审美、哲理等方面起综合作用。

 

  (二) 有医学基础:符合祖国医学理论,如阴阳、五行、气血、经络、情志、动静等。

 

  (三) 自然方便而行:设备简单,可随时随地随意而行。

 

  (四) 技术与健身双效:书画养生既提高了技艺,又锻炼了身体,收到双重效果。

 

  三、 习书作画,增进健康

 

  (一) 有利于健脑健身:生理学家认为,人老脑先衰,主要表现为记忆力减退,认知障碍增多,反应迟钝等症状。但只要注意保健,则可延缓脑衰过程。写字、绘画、作文章等都是调动大脑积极思维,起到延缓脑衰作用的好方法。

 

  (二) 犹如太极气功养生:“作书能养气,也能助气”(《临池管见》,刘海粟认为:“写字作画,实际上也是一种气功”。习书作画,有动有静,动静结合,既调心神,又动身形。和太极拳气功一样要求做到正形、静心、用意、运气等几个方面。

 

  由于手和手指的活動,能起到按摩相應穴位、經絡的作用,並通過大腦中樞調節,達到調和氣血,活絡關節,平衡陰陽,健心健腦等功效。

 

  (三) 有助于调节情绪:每个人在人生路途中,不会是一帆风顺的,要想使自己快乐多一点,烦恼少一点,重要的一面就是要调节好自己的情绪。习书作画,强调思想集中,排除杂念,便能调节好人的情绪,调动一切防御机能,防止疾病发生。

 

  (四) 有益于陶冶情操:习书作画能助人修身养性,淡泊名利,寡欲清心,激励爱祖国,爱家乡,爱科学的热情,书画讲究神韵,思想性要强,艺术性要高,写字要有气势,作画要有诗意。同样在欣赏古今名作时,它会给环亚国际登陆网址艺术享受,也会使环亚国际登陆网址受到教育,如徐悲鸿奔马的向上激情,颜真卿书法的刚毅豪迈等。古诗云“唯有画家真富贵,繁华看尽笔端来”。书画家有的是精神上的充实,从而起到延年益寿作用。

 

  (五) 养生对书画影响:习书作画,促进健康。反之健康长寿对书画的发展亦有重要影响,健康长寿有较多时间和精力从事创作,成就更大。因此, 环亚国际登陆网址应正确认识书画、养生两者的辩证关系。从书画与养生中收到健康长寿和书画艺术修养的双重功效。

 

   学员:罗 昭

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